CUARZO

Las piedras más eficaces para relajarse.

Las piedras más eficaces para relajarse.
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El uso de las piedras para la relajación, ayuda a sobrellevar los embates de la vida diaria.

Obtener calma y serenidad a nivel mental y físico es solo uno de los innumerables beneficios que brindan los cristales.

El equilibrio de las emociones se logra mediante la liberación de estados negativos como la ansiedad y el estrés.

La ansiedad, produce agitación y miedo. Ambos factores componen un clima mental inarmónico, que en la mayoría de los casos, se manifiesta en desordenes a nivel físico.

Algunos síntomas de la ansiedad se hacen presentes en forma de taquicardias, arritmias, sudoración o mareos.

El estrés, por su parte también se traduce en síntomas físicos, usualmente, es el principal detonante de la ansiedad.

La demanda de un esfuerzo físico o mental que sobrepasa os niveles normales causa agotamiento y dificultad para centrar las emociones y pensamientos.

Irremediablemente, esta situación se traduce en un gran desgaste emocional y físico, por lo que es necesario reducir sus estragos mediante terapias alternativas.

La relajación habitual, mediante técnicas de meditación y respiración puede disminuir considerablemente el efecto de ambos factores en la salud general de las personas.

Las mejores piedras para la relajación son aquellas que aportan cualidades curativas y equilibradoras del estado anímico, ayudando con su vibración a relajar el clima mental.

Sin embargo, se debe recalcar, que cuando el clima psicológico comienza a influir negativamente en el desarrollo de las actividades cotidianas, es recomendable solicitar ayuda de un especialista.

Ágata violeta, equilibrio emocional.

Las piedras más eficaces para relajarse. AGATA AZUL

El principal atributo de esta admirable piedra, es su capacidad de restablecer el equilibrio en las emociones.

Esta estabilidad psicológica, se complementa con sus beneficios sobre el sistema nervioso central.

De esta manera, es un cristal que produce la relajación mental y física por igual. Aporta energías positivas, creando pensamientos alegres y de optimismo.

 Ágata de encaje azul, apacigua las emociones.

Las piedras más eficaces para relajarse. AGATA AZUL

Se le suele llamar calcedonia o rosa marina.

La vibración del ágata de encaje azul, limpia las alteraciones del sistema nervioso.  Regula eficazmente el exceso de emocionalidad.

Ayuda a liberar la agitación y el temor ante el futuro. Está indicada en situaciones de tensión emocional o mental. Evita la ansiedad y ayuda a liberar el estrés y las preocupaciones.

 Aguamarina, libera el estrés.

Las piedras más eficaces para relajarse.

Es una hermosa piedra de color azul suave que aporta calma y serenidad. Su energía repele el estrés y reduce las tensiones emocionales.

Su vibración está asociada al elemento agua que ayuda a liberar sentimientos reprimidos y promueve la expresión oportuna de las preocupaciones.

Físicamente permite relajar el sistema nervioso central y periférico. Calma la migraña causada por el estrés.

 Amatista, diluye la tristeza.

Las piedras más eficaces para relajarse. AMATISTA

Esta bella gema transmuta los pensamientos negativos y aporta serenidad ante los duelos y sufrimientos.

Se recomienda para obtener relajación en los estados de duelo emocional ya que propicia la calma.

Es capaz de restablecer el equilibrio emocional durante situaciones de intensa angustia emocional.

Es conocida como la piedra de la divinidad, pues se cree que favorece la conexión con energías ancestrales superiores.

Elimina la ansiedad, la negatividad y la tristeza, especialmente en niños y adolescentes.

Físicamente, reduce la fatiga y calma los dolores de cabeza.

 Amazonita, equilibrio y protección psíquica.

Las piedras más eficaces para relajarse. AMAZONITA

Ayuda a regular las energías psíquicas, por ello, es ideal para relajar la mente frente a situaciones de estrés y ansiedad producidas por las relaciones sociales y familiares.

Induce la relajación cuando ésta es trastornada por factores ambientales como el ruido y otros elementos.

Alivia la jaqueca, dolores neurales y otros síntomas asociados al estrés.

 Angelita, relajante y reguladora.

Las piedras más eficaces para relajarse. ANGELITA

Su color celeste y su hermoso brillo ofrecen grandes propiedades curativas para el aspecto espiritual. Aporta calma y serenidad en los pensamientos, ayudando a separar el aspecto emocional de la razón lógica.

Aumenta la percepción espiritual, es ideal para meditar.

Debido a que puede aliviar la tensión muscular y emocional es muy favorable para obtener relajación y reducir los síntomas del estrés cotidiano.  Especialmente la migraña y el insomnio.

 Apofilita, relajante y antidepresiva.

Las piedras más eficaces para relajarse. APOFILITA

Esta piedra, asociada al elemento agua canaliza apropiadamente las energías para disipar la mente de pensamientos y liberar sentimientos reprimidos.

Produce calma en los pensamientos y ayuda a separar las ideas para una introspección positiva.

Es un escudo contra la depresión gracias a que su vibración reduce la tristeza, la ansiedad y el miedo.

Además de favorecer la relajación mental, también ayuda a conseguir paz espiritual.

Calcita, serenidad y liberación.

Las piedras más eficaces para relajarse. CALCITA

Es una piedra curativa que propicia la estabilidad emocional, pues cura la tristeza producida por duelos o rupturas.

Es una gran ayuda para mantener la paz durante grandes crisis emocionales.

Es antidepresiva, restablece la serenidad de ánimo y aleja las adversidades. Aporta fortaleza espiritual y calma los nervios.

Otra cualidad de su vibración es que permite la expresión amorosa de sentimientos reprimidos que roban la paz espiritual.

 Cuarzo, restaura la paz y disipa el estrés.

Las piedras más eficaces para relajarse. CUARZO

El cuarzo ayuda a sanar enfermedades nerviosas y restablece la serenidad de las emociones en situaciones difíciles.

Combinado con turmalina, disipa las energías bajas y las preocupaciones.

El cuarzo blanco o lechoso, produce sosiego ante las tensiones físicas y emocionales.

Alivia los síntomas del estrés y favorece los estados de relajación a la hora de dormir o descansar.

El cuarzo rosa, además de brindar todos los beneficios ya mencionados, es un calmante natural. Potencia la relajación durante la meditación y las actividades de enseñanza.

Es recomendable para relajarse durante exámenes y evaluaciones académicas.

Howlita, brinda paciencia y serenidad.

Está recomendada para las actividades que requieren de paciencia y calma. Favorece la obtención de un estado de relajación cuando existe fatiga o apresuramiento.

Su energía es altamente relajante, especialmente cuando hay dificultades para dormir o enfocar los pensamientos.

Su vinculación con el elemento tierra le otorga cualidades beneficiosas en la relajación muscular e intestinal. Además, alivia dolores físicos y regula la arritmia y el nerviosismo.

Es una poderosa piedra para la relajación que aporta serenidad cuando es colocada sobre alguno de los chakras.

Su influencia es tan poderosa que si se ubica debajo de la almohada propicia sueños profundos y tranquilos.

 Kunzita, tranquilidad emocional.

Las piedras más eficaces para relajarse. kunzita

Su energía se vincula con el color rosa, lo cual significa que influye sobre la emoción y la armonía.

Controla la emocionalidad, reduciendo las alteraciones nerviosas que ocasiona.

Produce una intensa relajación, es especialmente efectiva en niños pequeños con dificultades para dormir.

Esta bella piedra es propicia para ayudar a los niños y adultos a recuperar la calma luego de accidentes o duelos emocionales. Induce a aceptar desde la serenidad los cambios drásticos o inesperados, sean estos físicos o mentales.

Frena y controla ataques de pánico o ansiedad.

Su vibración disminuye la tensión emocional entre las personas, envolviéndolas en un clima de paz y relajación.

 Lapislázuli, calmante y pacificadora.

Las piedras más eficaces para relajarse. LAPISLAZULI

Sus beneficios para mejorar la calidad del sueño son muy conocidos. Adicionalmente, reduce el estrés, la fatiga y la ansiedad.

Aporta relajación durante las actividades de aprendizaje, favoreciendo la comprensión y retención de lo estudiado.

Emana una vibración que propicia la liberación de sentimientos ocultos como la ira y la envidia.

Físicamente actúa sobre el sistema neural, propiciando su relajación. Esta cualidad, la coloca como una de las mejores piedras para la relajación para niños con autismo y otros síndromes nerviosos.

Su acción sobre las migrañas y dolores cervicales es muy positiva, por ello, se utiliza durante masajes para la relajación de las vértebras.

Larimar, serenidad espiritual.

Las piedras más eficaces para relajarse. LARIMAR

Posee una gran capacidad para propiciar el despertar espiritual.

Este bello cristal, ayuda mantener la calma durante los duelos y después de estados de intensa agitación espiritual.

Su energía ayuda controlar la emocionalidad negativa para dar paso a la paz mental y espiritual.

Gracias a su vibración, es posible relajarse ante cambios significativos, para asumirlos adecuadamente.

Malaquita, restaura y protege la paz mental.

Elimina los temores, la ansiedad, la timidez y la discordia.

Sus efectos relajantes se extienden hasta la esfera sexual, ayudando a superar la impotencia causada por factores asociados al estrés.

Influye muy benéficamente en las relaciones sociales y familiares, manteniendo las emociones en un marco de sosiego y relajación.

Al actuar como una herramienta de transformación mental, la malaquita produce cambios a nivel inconsciente y aumenta la inteligencia emocional.

Estas son solo 14 piedras, cuyos atributos actúan sobre la relajación, no obstante, existen muchas otras gemas, poseedoras de cualidades similares.

La mayoría de ellas, pueden utilizarse para conciliar el sueño, reducir el estrés o meditar desde su vibración energética.